1、隨時保持身體的清潔(尤其是在氣候炎熱、容易流汗的季節),常洗澡並保持身體乾爽
2、 用除毛雷射去除腋下過多的體毛,以避免細菌滋生。有些人會用除毛膏、剃刀、拔毛或是電燒的方式來去除,但是都不及雷射除毛來的安全又有效。因為反覆的用刮除或拔毛的方式來去除體毛,一但後續的清潔、照顧工作不當,恐會併發毛囊炎的產生。
3、
可請外科醫師做腋下頂漿腺的切除或是以內視鏡引導施以電燒或雷射,將控制汗腺分泌的交感神經予以破壞,來減少汗腺的分泌。不過在此提醒諸位香妃:外科切除頂漿腺體雖然可達到八至九成改善的效果,但是會在腋下留下一至三條平行疤痕;至於內視鏡神經阻斷法,雖可阻止腋下流汗,但因為無法抑制頂漿腺分泌,故對狐臭療效有限,另外,此法亦會造成代償性的出汗,汗腺的分泌會轉移至他處(尤其是背部及下半身),而造成該處多汗的困擾,所以臨床上並不是一種兩全其美的方法。
4、 美觀、安全又有效的方法莫過於電動抽吸法。在腋下皮膚處切開約0.5公分的兩個小口,再用電動的抽吸管插入到皮下,利用快速震盪及負壓抽吸的原理將頂漿腺體刮除抽出,手術只需30分鐘,就可以達到80﹪左右的改善效果,因幾無刀口,術後照顧簡易,恢復期快,只需五天左右就可以恢復,所以臨床上頗受現代香妃族的青睞。

另外,殘留的20﹪腺體萬一仍會散發出可聞到的體味時,可在三個月後再做第二次電動抽吸術,則可幾乎將異味一網打盡。
因此目前臨床上最新的二合一狐臭美化療法,就是從外先將腋毛以雷射除毛方式去除,再由內施以電動抽吸術將腋下的頂漿腺體抽除,達到內外夾攻除臭及美化腋下的目的。





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